Chris Steinmann

Ernährung, Biohacking & holistische Gesundheit
chris-steinmann.de
Gesundheitliche Ziele erreichen -
mit Gleichgesinnten zusammen
in einem starken Team
  • Du willst abnehmen oder zunehmen, ohne sinnlose Diäten zu absolvieren? Du willst tagsüber fit und energetisch sein und nachts müde anstatt andersherum? Nicht ständig an Erkältungen und Infarkten leiden, sondern ein starkes Immunsystem haben? Und langfristig gesund bleiben?
  • Du hast schon diverse Versuche der Ernährungsumstellung hinter dir, aber die Erfolge hielten sich in Grenzen?
  • Du brauchst ein motiviertes und gleichgesinntes Umfeld, damit auch du motiviert bist und in die Umsetzung kommst?
  • Du sitzt sehr viel, speziell im Job, und würdest dich eher als Sportmuffel bezeichnen?
  • Dich verunsichern oder demotivieren die ständigen Widersprüche im Ernährungsbereich?
  • Du kannst oder willst dir kein teures 1:1-Coaching leisten?

Dann scrolle ein Stück herunter und komm ins Team.

Mitgliedschaften

Header

SILBER

GOLD

PLATIN

#1 Grundlagen

  • Dauer: 3 Monate
  • 6-10 kg abnehmen
  • Untergewichtige: 2-4kg zunehmen
  • Energielevel deutlich erhöhen, weniger Tagesschwankungen, besseres Konzentrationsvermögen
  • stärkeres Immunsystem

Support des Teams

  • Support bei Fragen (in einer Gruppe)
  • Austausch von Ideen, Rezepten und Erfolgsstories
  • Hilfe bei Problemen
  • Motivation

#2 Hormonsystem

  • Dauer: 3 Monate
  • tagsüber wach, fit und energetisch sein (Serotonin)
  • nachts gut schlafen können (Melatonin)
  • Stoffwechsel stärken (Schilddrüse)
  • Süchte verstehen (Dopamin, Serotonin)
  • Unwohlsein verringern (Testosteron, Östrogen, Progesteron)
  • Ziele und Maßnahmen aus #1 weiterführen
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#3 Remineralisierung

  • Dauer: 3 Monate
  • Knochen und Zähne von innen heraus stärken und aufbauen
  • körperliche Intelligenz steigern (Enzyme brauchen Mineralien)
  • Immunsystem und Energielevel weiter steigern
  • Ziele und Maßnahmen aus #1 und #2 weiterführen
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#4 Geistige Klarheit

  • Dauer: 3 Monate
  • Darm als Zentrum der Gesundheit optimieren
  • "geheime" Maßnahmen zur Steigerung der geistigen Klarheit (Zirbeldrüse reinigen)
  • Ziele und Maßnahmen aus #1, #2 und #3 weiterführen
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1:1 Betreuung

  • vier 1:1-Sessions mit Chris Steinmann
  • kombiniere die Vorteile des Teams mit der Individualität eines Einzelcoachings
  • optimal geeignet, wenn du spezielle Themen hast (z.B. Autoimmunerkrankungen oder andere Vorerkrankungen)
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Cell

> Calls pro Woche

1

1 oder 2

1 oder 2

> Laufzeit

3 Monate

12 Monate

12 Monate

Monatspreis

  • 3 Monatsraten für Silber
  • 12 Monatsraten für Gold & Platin
  • Einmalzahlung ist möglich und gibt Rabatt (siehe CopeCart)
FAQ

Sinn und Zweck des Teams

"Der Mensch ist die Summe der 5 Menschen, mit denen er am meisten zu tun hat"

Getreu diesem Motto wurde das Team gegründet. Viele Menschen haben schon häufiger versucht, abzunehmen oder aus anderen Gründen ihre Ernährung anzupassen, haben es aber nicht lange durchgehalten. Speziell, wenn das Umfeld hier nicht mitspielt und spöttische Aussagen oder andere demotivierende Aktionen bringt.

Hier gibt es nun ein Umfeld, welches jeden Einzelnen pusht, motiviert und zeigt, dass es viele Gleichgesinnte gibt. Durch diverse Erfolgsstories und den regelmäßigen Austausch motivieren sich die Teilnehmer gegenseitig und schaffen dann auf einmal die nachhaltige Umsetzung - und fühlen sich damit auch sehr wohl.

Deshalb geht es in diesem Kurs nicht nur direkt um Ernährungs- und Gesundheitswissen, sondern vor allem auch um Umsetzungshilfen und psychologische Faktoren (wie z.B. der Umgang mit dem eigenen Umfeld, wenn es vielleicht nicht so mitspielt).

Endergebnis ist eine nachhaltige Veränderung von Gewohnheiten, hinsichtlich der Ernährung und der eigenen Gesundheit, und damit das Erreichen aller Ziele, die man sich selbst gesteckt hat (abnehmen, zunehmen, mehr Energie haben, fitter sein, weniger häufig krank werden und viele weitere).

Wie läuft es ab?

Jede Woche gibt es bis zu 2 Videocalls online, die immer nach dem gleichen Schema ablaufen:

  1. Ich präsentiere in 20min weiteres wichtiges Wissen, hocheffektiv, sehr gut verständlich und sofort anwendbar. Ich wertschätze deine Zeit, deshalb gibt es hier kein Geschwurbel, sondern Aha-Effekte. Überzeuge dich selbst davon.
  2. in den nächsten 20min schalte ich euch in Zweiergruppen zusammen, wo ihr euch gegenseitig das soeben Gehörte nochmal erklärt. Denn erst wenn man jemand anderem etwas erklären kann - in einfachen Worten - hat man es selbst richtig verstanden.
  3. in den letzten 20min werden Fragen geklärt und sinnvolle Maßnahmen geschlussfolgert, die man für die folgenden Wochen umsetzen möchte. Hier kommen auch direkte Umsetzungstechniken und -hilfen zum Einsatz.

Andere Voraussetzungen

Die einzig wichtige Voraussetzung lautet: du bist gewillt, an deinen Zielen zu arbeiten und bist nicht nur auf der Suche nach einer Wunderpille oder Wunderdiät.

Ansonsten brauchst du wöchentlich ca 1-2h Zeit für die Calls, 1-4h für die eigene Umsetzung (je nachdem, wie du es umsetzt) und wenigstens 30 EUR pro Monat für sinnvolle Produkte (besser mehr).

Wie kann ich dem Team beitreten?

Wähle eine der drei Mitgliedschaften aus (Silber, Gold, Platin) und schließe den Kaufvorgang ab. Danach bekommst du eine E-Mail mit allen wichtigen Informationen und bist ab diesem Moment Teil des Teams.

Klingt gut, aber ich würde es gern testen. Wie?

Jede Mitgliedschaft beinhaltet ein 14-tägiges Widerrufsrecht. Somit kannst du ohne jegliches Risiko an mindestens 2 Calls teilnehmen und dich selbst von dessen massiven Mehrwert in kürzester Zeit überzeugen.

Meine Frage ist noch nicht beantwortet

Dann kann ich dir anbieten, diese in einem 15-30minütigen Gespräch zu beantworten. Suche dir einfach hier einen Zeitpunkt heraus.