- mit genussvoller Ernährung & starker Nährstoffversorgung
- mit hochwirksamen Maßnahmen gegen Heißhunger
- mit starken Alltags-Antistress-Methoden
- ohne Diäten, hungern, FDH und ähnlichen Unsinn
- ohne großen Zeitaufwand für Kochen oder Sport
Meine Mission lautet, möglichst viele Menschen gesundheitlich voranzubringen und ihnen zu helfen, ihr Vertrauen in ihre eigene Körperintelligenz und Selbstheilungskräfte wiederzuerlangen - und dadurch bei ihnen nachhaltig Veränderungen in Ernährungsverhalten und Denkweise zu bewirken. Genuss steht hierbei sehr weit im Vordergrund, denn das Leben soll ja gerade mehr Spaß machen durch optimierte Gesundheit.
"Natur kapieren, Natur kopieren" - das ist mein Leitsatz. Ich stelle mir also die Frage, wie wir Menschen früher in der Natur gelebt, was wir gegessen haben und wie die Dinge in der Natur funktionieren. Daran ist unser Organismus angepasst und darin findet sich der optimale Treibstoff für uns. Denn unser Organismus ist eine biologische Maschine, die - genauso wie unsere Autos - den passenden Treibstoff benötigt, um ordentlich zu funktionieren.
Außerdem hilft dieser Leitsatz enorm, um sinnvolle von weniger sinnvollen Empfehlungen unterscheiden zu können und Unterschiede zwischen unserem natürlichen und unserem heutigen Lebensstil zu erkennen - und dadurch die maßgeblichen Ursachen für viele unsere heutigen Probleme zu erkennen, wie z.B. ein niedriges Energieniveau, Konzentrationsschwächen, Gewichtsprobleme u.v.m.